抗氧化是指抗氧化自由基的简称，英文是Anti-Oxidant。人体经常和外界接触，外界污染、放射线照射等因素不断的在人体体内产生自由基，肌肤衰老也和身体内产生的自由基有直接的关系，所以抗氧化可以有效避免自由基的产生，对肌肤有一定的护理保养效果。
很多护肤品和化妆品中都含有抗氧化成分，使用含有抗氧化成分的护肤品，可以有效避免肌肤内自由基的产生，避免肌肤出现氧化的反应，从而延缓了肌肤的衰老，肌肤也会更加有活力，整个人也会更年轻，这就是护肤的根本。
像紫外线照射、空气污染、日光辐射、抽烟喝酒、精神压力大、手机辐射等都会导致身体产生过多的自由基，导致肌肤过快的衰老。
所以使用抗氧化的护肤产品，可以有效的延缓肌肤过快衰老的情况。应摄取足够的抗氧化剂，延缓身体退化速度，防止肌肤衰老，使自身也可以保持青春活力的状态，整个人也会更精神，比同龄人更显年轻。
平时一定要注意肌肤的护理，选择适合自己肌肤使用的护肤产品，适合自己肌肤使用的护肤产品才有一定的护肤效果。
