娇韵诗的妊娠油是要在洗澡的时候涂在身上按摩的，妊娠霜是洗完澡之后像涂身体乳一样涂抹在身上的。这两种产品可以单独使用，也可以一起使用，不过搭配使用效果会更好。
在洗澡的时候，趁着肌肤还湿润用娇韵诗妊娠油自下而上的涂抹在身体上，其中大腿内侧、臀部、腹部和胸部是重点涂抹的部位。涂抹的时候要用轻柔的手法按摩身体，然后用身体可以承受的最低水温从下往上冲淋数次，洗干净之后擦干身体就可以离开卫生间了。
洗澡出来之后，取适量的妊娠霜涂在掌心，双手来回搓热，以打圈的方式涂在肌肤上，特别加强在伸展纹已经形成的部位。
涂抹腿部的时候，应该沿着脚踝到大腿向上涂抹，涂抹手臂应该沿着手腕向双肩向上的地方涂抹，之后先涂抹于背部，再到下腹部。
涂抹腹部的时候，把双手搓热放在腹部，两只手交替用一手朝下一手朝上的方式缓慢的按摩，腹部很容易长妊娠纹，所以是我们涂抹的重点部位，我们要在腹部多重复几次涂抹的动作。
在按摩胸部的时候，把右手放在左胸外侧，用由外向内的方式按摩左胸，再把左手放在右胸的外侧，用由外向内的方式按摩右胸。
娇韵诗是法国的品牌，以生产丰胸、纤体、瘦身等功能性化妆品而著称。这个品牌是以身体护理系列产品起家的，所以在美容界里更是享有较高的名誉。娇韵诗有专门的孕妇系列，为孕妇和准妈妈提供无添加的护肤产品。
虽然长不长妊娠纹娇和个人的体质有很大的关系，但是在孕期涂抹娇韵诗的妊娠油和妊娠霜，可以很大程度的预防妊娠纹的生长。娇韵诗的妊娠纹油和霜不含香精、风险成分和孕妇慎用成分，所以孕妇完全可以放心使用。
