在计时模式中，按住左上角键三秒钟，等手表内的城市代码开始闪动，表示手表开始进入设定模式。按左下角键显示出DST夏令时间设定的画面，按右下键开启或者解除夏令时，选好需要的设定之后，按左上角键退出即可。
夏令时DST是Daylight Saving Time的缩写，也就是阳光节约时，是一种为了节约能源而认为调整地方时间的制度。
夏令时是利用夏季天亮比较早的自然现象，人为把时间提前一小时，让人们可以早睡早起，充分利用光照资源，减少照明时间，节约用电。
每个国家采纳夏令时的规定不同，1992年起，夏令时暂停实行。
夏令时的优点和缺点有哪些？
优点：
对于高纬度地区，夏季太阳升起的时间比冬季早，所以可以起到节约照明时间的效果，让人们养成早睡早起的习惯。
缺点：
对于低纬度地区来说，夏令时的作用其实不大，尤其是在夏天的时候，潮湿又闷热，很难早入睡。
夏令时开始和结束，人们要对计时器进行调整，可能会导致时间出现一些混乱，并且还会对航班的时间有影响，所以关于夏令时的争议一直很大。
